近日，塔山森林公园的林间空地上一片热火朝天的景象。来自全县各地的60余名太极与八段锦的爱好者齐聚于此，以一场精彩纷呈的太极武术展演，喜迎第18个“全民健身日”的到来。

　　太极拳起势如松，健身气功收放自如，太极剑寒光闪烁，一招一式，刚柔并济。人群中，16岁的许佳乐格外引人注目。虽然年纪不大，但她打太极已有5年光景。每到周末，她7点半准时起床，赶赴千秋武术中心练拳。“练武术确实很苦，但5年下来，它教会我的不只是招式，更是遇到困难时往前冲的劲头。”许佳乐说。日复一日的坚持，让这个少女在竞赛太极的赛场上屡获佳绩。当天上午她身着一套红色练功服，拳势舒展大方，一招一式间透着超越年龄的沉稳。

　　在不远处，63岁的郭惠娟动作沉稳圆活。55岁退休后才开始接触太极，她用8年时间完成了从“零基础”到全国季军的蜕变，还成了国家级社会体育指导员。2025年全国太极拳公开赛总决赛上，她在女子E组传统杨氏太极拳比赛中荣获全国第三名(一等奖)。说起太极，她眉眼舒展：“接触太极后身心舒畅，身体也舒展多了。”

　　58岁的嵇林凤同样沉浸其中，自2016年接触太极以来，她已坚持近十年。晨光洒在她从容的面庞上，每一个动作都透着岁月沉淀后的淡定与力量。

　　老少同台，刚柔相济，这也是德清全民健身最动人的底色。放眼全县，无论是城区的市民广场，还是乡村的健身公园，跑步、跳广场舞、打太极……各种群众性健身运动在德清随处可见。

　　近年来，德清县围绕《全民健身实施计划》，将运动融入群众日常生活。截至目前，德清县共有各类体育场地设施1926个，总面积243万平方米，人均体育场地面积达4.34平方米，居全国县域前列，城市社区和农村已形成“10分钟健身圈”便民体育设施全覆盖。