江浙一带,有冬令进补膏方的传统。11月7日,德清县第二届“秋冬养藏·中医药养生文化季”暨德清县中医院第十七届膏方养生节正式开幕。
当天上午,县中医院国医馆坐满了闻讯而来的市民。市民吴晓亮带着父母一早就排队等候,经中医师仔细问诊、把脉辨证,结合一家人的身体状况与调养需求,量身开具膏方。“我已经连续吃了好几年了,效果不错,现在睡眠很好,抵抗力也比前几年强多了,这里的医生我也很信任,今年带着父母来,让医生开一张适合他们的膏方。”
主任中医师吴晓燕介绍,膏方是独具特色的中药膏剂,主打冬令调养。膏方配伍严谨、选药考究,将单味或多味药材科学组方,历经多道工序精工熬制成稠厚膏滋,适合长期调服,能够改善亚健康状态、调节机体免疫力,起到固本强身、防病调治的作用。“膏方主要补益为主,但是每个人的体质不同、病史不同,所以需要根据个人情况辨证开方,一人一方,这样膏方的效果也会更加精准。”
吴晓燕提醒,膏方进补有适宜周期,一般从立冬前后至来年立春。常规早晚分两次冲服,刚开始服用的第一周建议饭后服用,身体适应后,可改为早晚空腹冲服,更利于吸收。“服用膏方期间要忌生冷辛辣的食物,萝卜、芥菜等耗气食物要减少食用,浓茶也要适当减少并与膏方服用时间间隔2至3小时。”她特别提醒,如果进补期间出现感冒、发热、呕吐等急性病症,要暂停服用,及时遵从医嘱调整。还有一点需要特别提醒,膏方服用讲究按时定量,希望开膏方的患者要坚持服用,以达到最佳效果。